Tiba-tiba si kecil jadi rewel padahal tadi baru saja tenang ya, Mams? Tenang, ini hal yang wajar sekali. Bisa jadi bayi sedang masuk fase yang disebut Wonder Weeks. Di fase ini, otak bayi lagi tumbuh pesat dan dia belajar banyak hal baru. Oleh karena itu, si kecil jadi lebih sensitif, sering minta digendong, dan susah tidur.
Penting sekali untuk tahu tentang wonder weeks supaya Mams bisa lebih sabar dan mengerti kebutuhan bayi. Dengan begitu, Mams bisa memberikan stimulasi yang pas untuk bantu perkembangan si kecil. Selain itu, momen ini juga menjadi kesempatan emas untuk semakin dekat dan bonding dengan buah hati tercinta.
Apa Itu Wonder Weeks?
Wonder Weeks adalah istilah yang menggambarkan fase perkembangan mental bayi yang terjadi secara tiba-tiba dan sering disertai dengan perubahan perilaku. Pada masa ini, bayi biasanya menjadi lebih rewel, lengket, dan mengalami gangguan tidur atau makan.
Fase ini terjadi karena otak bayi sedang berkembang pesat dan mulai memahami hal-hal baru di sekitarnya. Meski terasa berat bagi orang tua, fase ini sebenarnya tanda bahwa si kecil sedang mengalami lonjakan perkembangan penting.
Konsep Wonder Weeks pertama kali diperkenalkan oleh Dr. Frans X. Plooij dan Hetty van de Rijt melalui riset jangka panjang pada interaksi ibu dan bayi. Mereka menemukan bahwa bayi mengalami lonjakan perkembangan mental secara berurutan dan dapat diprediksi berdasarkan usia mingguan, bukan bulanan.
Ada 10 lonjakan utama yang terjadi dalam 20 bulan pertama kehidupan bayi. Masing-masing membawa keterampilan baru yang akan dipelajari bayi, seperti memahami pola, hubungan sebab-akibat, hingga belajar urutan. Untuk mempermudah, banyak ahli merekomendasikan menggunakan tracker Wonder Weeks atau kalender perkembangan agar bisa mengantisipasi perubahan ini lebih awal.
Bagaimana Wonder Weeks Membantu Perkembangan Otak Bayi?
Wonder Weeks adalah periode penting di mana otak bayi mengalami lonjakan perkembangan pesat, mengutip The Wonder Weeks. Pada masa ini, bayi belajar banyak hal baru seperti mengenali pola, memahami sebab-akibat, dan mengasah kemampuan motorik serta sensorik. Karena otaknya sedang sibuk memproses hal baru, bayi sering menjadi lebih rewel, sulit tidur, dan butuh perhatian ekstra dari orang tua. Fase ini sebenarnya tanda positif bahwa otak si kecil berkembang dengan baik.
Selama Wonder Weeks, stimulasi yang tepat sangat membantu perkembangan bayi. Orang tua bisa memberikan mainan sensorik, bermain interaktif, dan menciptakan rutinitas menenangkan agar bayi lebih nyaman. Memahami fase ini membuat orang tua lebih sabar dan sigap menghadapi perubahan perilaku bayi. Dengan begitu, bonding antara orang tua dan bayi pun semakin kuat dan proses tumbuh kembang bayi berjalan optimal.
Perbedaan Wonder Weeks vs Growth Spurt
Perbedaan Wonder Weeks dan Growth Spurt sering kali membingungkan orang tua, padahal keduanya punya karakteristik yang sangat berbeda. Wonder Weeks adalah fase perkembangan mental bayi. Pada masa ini, bayi menjadi lebih rewel, susah tidur, dan tampak lebih lengket karena sedang memproses hal-hal baru secara kognitif.
Biasanya, ini terjadi pada minggu-minggu tertentu seperti minggu ke-5, 8, 12, dan seterusnya. Setelah fase rewelnya berlalu, bayi akan mulai menunjukkan keterampilan baru seperti mengenali pola atau memahami hubungan sebab-akibat.
Sementara itu, Growth Spurt adalah lonjakan pertumbuhan fisik yang cepat. Ciri utamanya adalah bayi sering lapar, lebih sering menyusu, dan kadang tidur lebih lama. Fasenya biasanya lebih singkat, sekitar 2-3 hari saja. Growth Spurt umum terjadi di usia 7-10 hari, 3 minggu, 6 minggu, 3 bulan, dan 6 bulan. Solusi terbaiknya adalah meningkatkan frekuensi menyusui dan memberi waktu istirahat yang cukup agar tubuh bayi pulih dan tumbuh optimal.
Cara Menghadapi Bayi Saat Wonder Weeks
Berikut adalah beberapa cara yang bisa Mams lakukan dalam mengatasi wonder weeks pada si kecil, yaitu:
1. Tetap Tenang dan Validasi Perasaannya
Saat bayi memasuki fase Wonder Weeks, otaknya berkembang pesat. Banyak hal baru yang si kecil rasakan dan alami. Karena itu, dia bisa menjadi lebih rewel dan sulit tidur. Si kecil merasa bingung dan butuh perhatian lebih dari orang tua.
Orang tua harus tetap tenang dan sabar menghadapi perubahan ini. Menunjukkan kasih sayang dengan pelukan atau suara lembut sangat membantu. Ini membuat bayi merasa aman dan dimengerti. Dengan begitu, stres bayi berkurang dan ikatan orang tua-anak jadi lebih kuat.
2. Buat Rutinitas yang Menenangkan (Mandi Hangat, Pijat Bayi)
Rutinitas harian yang konsisten bisa menenangkan bayi selama Wonder Weeks. Mandi hangat sebelum tidur membuat otot bayi rileks. Ini juga memberi sinyal bahwa waktu tidur sudah dekat.
Pijat bayi secara lembut juga sangat bermanfaat. Pijat membantu menurunkan hormon stres dan membuat bayi lebih nyaman. Dengan rutinitas ini, pola tidur bayi bisa jadi lebih teratur dan kualitas tidurnya meningkat.
3. Gunakan Mainan Sensorik Sesuai Usia
Mainan sensorik membantu merangsang perkembangan panca indera bayi. Contohnya buku bergambar dengan warna kontras tinggi yang menarik perhatian mata bayi. Bayi juga suka mainan dengan tekstur berbeda yang bisa mereka sentuh.
Alat musik kecil seperti marakas atau piano mini juga baik. Mainan ini membantu bayi belajar koordinasi tangan dan mata. Stimulasi yang tepat mendukung perkembangan otak dan motorik bayi secara optimal.
4. Melakukan Aktivitas Stimulasi Berdasarkan Lonjakan
Setiap lonjakan Wonder Weeks membawa kemampuan baru bagi bayi. Misalnya, di minggu ke-19, bayi mulai memahami sebab-akibat. Ini berarti si kecil belajar bahwa tindakannya bisa menghasilkan sesuatu.
Orang tua bisa melakukan permainan seperti “peek-a-boo” atau mainan tekan yang berbunyi. Aktivitas ini membantu bayi mengasah kemampuan barunya dengan cara yang menyenangkan. Jadi, stimulasi tetap efektif tanpa membuat bayi kewalahan.
Tips Parenting Mindful Saat Bayi Rewel
Bayi yang rewel, terutama saat memasuki fase Wonder Weeks, adalah tantangan tersendiri bagi para orang tua. Menghadapi tangisan dan gelisah bayi memang tidak mudah, tapi dengan pendekatan mindful, Mams bisa lebih tenang dan efektif dalam meresponsnya.
Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu Mams menjalani masa ini dengan penuh kasih dan kesabaran:
- Jangan menyalahkan diri sendiri saat bayi rewel karena menangis adalah cara bayi berkomunikasi.
- Perhatikan bahasa tubuh bayi untuk memahami kebutuhan dan ketidaknyamanannya.
- Manfaatkan momen rewel sebagai kesempatan untuk memperkuat ikatan emosional dengan bayi.
- Berikan respons yang konsisten dan penuh kasih agar bayi merasa aman dan tenang.
- Kurangi stimulasi berlebihan seperti suara keras atau cahaya terang agar bayi tidak makin rewel.
- Gunakan aktivitas stimulasi sederhana sesuai usia untuk mengalihkan perhatian bayi.
A Word From Navila
Wonder Weeks adalah masa penting di mana otak bayi berkembang pesat. Di fase ini, si kecil jadi lebih rewel dan butuh perhatian ekstra. Walau sulit, ini tanda bayi sedang belajar banyak hal baru. Dengan kesabaran dan stimulasi yang tepat, Mams bisa membantu bayi melewati fase ini dengan lebih tenang dan bahagia.
Untuk mendukung kenyamanan si kecil saat Wonder Weeks, gunakan Minyak Telon Navila. Minyak ini menghangatkan tubuh bayi dan melindungi kulitnya dari rasa gatal. Aromanya lembut dan menenangkan, cocok untuk membuat bayi lebih rileks dan tidur nyenyak. Minyak Telon Navila adalah pilihan tepat agar Mams dan bayi selalu nyaman bersama.
References
- The Wonder Weeks. Leap 10. Retrieved from https://thewonderweeks.com/leaps/leap-10/
- Nested Bean. Wonder Weeks Chart: What are Wonder Weeks/Baby Leaps? Retrieved from https://www.nestedbean.com/blogs/zen-blog/wonder-weeks-chart
- Baby Sleep Consultant. Wonder weeks chart: Lets look at wonder weeks and how these affect your baby and toddler sleep. Retrieved from https://babysleepconsultant.co/blogs/news/wonder-weeks-chart-lets-look-at-wonder-weeks-and-how-these-affect-your-baby-and-toddler-sleep
