Minyak kayu putih adalah solusi alami yang banyak digunakan untuk meredakan masalah seperti sakit perut, mual, dan perut kembung, terutama di kalangan ibu hamil. Dengan manfaat yang mudah dirasakan dan harga yang terjangkau, minyak ini menjadi pilihan banyak ibu hamil. Selain itu, aroma khasnya yang menenangkan juga bisa membantu mengurangi stres dan rasa lelah.
Namun, meski banyak memberikan manfaat, penggunaan minyak kayu putih selama kehamilan sering menimbulkan kekhawatiran. Banyak ibu hamil yang ragu apakah minyak ini aman digunakan, terutama untuk ibu dan janin. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara penggunaan yang tepat dan aman agar manfaatnya bisa dirasakan tanpa rasa khawatir. Jadi, bolehkah ibu hamil pakai minyak kayu putih di perut? Mari simak jawabannya pada informasi di bawah ini!
Bolehkah Ibu Hamil Pakai Minyak Kayu Putih di Perut?
Kehamilan membawa perubahan hormon yang sering menyebabkan ibu hamil merasa mual, muntah, atau mudah masuk angin, terutama di trimester pertama. Banyak ibu hamil yang mencari cara alami untuk meredakan gejala-gejala ini, salah satunya dengan menggunakan minyak kayu putih.
Sampai saat ini, belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa minyak kayu putih berbahaya bagi ibu hamil. Ini berarti, secara umum, ibu hamil boleh mengoleskan minyak kayu putih pada kulit, seperti di area perut atau dada, untuk meredakan rasa mual atau kembung.
Namun, meskipun aman, tetap perlu hati-hati dalam penggunaannya. Jika ibu hamil memiliki kulit sensitif atau riwayat alergi, sebaiknya lakukan uji coba di area kecil terlebih dahulu. Untuk keamanan lebih, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan minyak kayu putih, terutama jika ada kekhawatiran tertentu.
Manfaat Minyak Kayu Putih untuk Ibu Hamil: Apa yang Harus Diketahui?
Minyak kayu putih diekstrak dari daun pohon eucalyptus dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Ibu hamil pun dapat memanfaatkan minyak ini dalam berbagai cara selama kehamilan. Berikut adalah beberapa manfaat minyak kayu putih yang bisa membantu ibu hamil:
1. Meringankan Stres
Kehamilan sering kali menimbulkan kecemasan, baik tentang kesehatan bayi maupun perubahan tubuh. Minyak kayu putih bisa membantu meredakan stres. Bunda bisa menambahkannya ke diffuser atau langsung mengoleskannya di area pergelangan tangan, pelipis, atau belakang telinga untuk menenangkan diri.
2. Mengatasi Pilek dan Hidung Tersumbat
Pilek dan hidung tersumbat sering terjadi saat hamil, sementara obat-obatan mungkin tidak selalu aman. Aroma minyak kayu putih dapat membantu meredakan gejala pilek dan menyegarkan saluran pernapasan. Gunakan diffuser atau hirup uapnya dari air panas untuk meredakan hidung tersumbat.
3. Mengurangi Nyeri Otot
Kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh, termasuk rasa sakit di punggung dan kaki akibat bertambahnya berat badan. Minyak kayu putih memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu meredakan nyeri otot. Cukup oleskan pada area yang terasa sakit untuk mengurangi rasa tidak nyaman.
4. Membantu Masalah Kulit
Kulit kering dan masalah kulit lainnya sering terjadi selama kehamilan. Minyak kayu putih bisa dicampur dengan minyak jojoba atau almond untuk menjadi pelembap alami. Selain itu, minyak ini juga efektif mengatasi luka kecil, memar, dan infeksi kulit berkat sifat antibakteri dan antiseptiknya.
5. Menyegarkan Pikiran
Kehamilan bisa membuat ibu merasa lelah baik fisik maupun mental. Minyak kayu putih bisa digunakan dalam aromaterapi untuk menenangkan pikiran dan mengurangi kelelahan mental, membantu ibu merasa lebih segar dan bugar.
Tips Aman Menggunakan Minyak Kayu Putih pada Perut Ibu Hamil
Banyak orang khawatir bahwa minyak esensial bisa berubah menjadi racun saat diserap ke dalam tubuh ibu hamil. Namun, para ahli umumnya mengatakan bahwa jika digunakan dengan dosis yang tepat, hal ini tidak akan menjadi masalah.
Yang penting adalah mengikuti dosis yang disarankan dan pedoman penggunaan yang benar. Jika ragu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Berikut adalah beberapa pedoman penggunaan minyak esensial selama kehamilan, mengutip dari Healthline:
- Hindari penggunaan di trimester pertama
- Gunakan di trimester kedua dan ketiga
- Jangan diminum
- Ikuti dosis yang disarankan
- Utamakan aromaterapi
Karena minyak kayu putih lebih direkomendasikan untuk aromaterapi, Bunda bisa memilih minyak kayu putih yang tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga untuk menenangkan pikiran. Salah satunya adalah Minyak Kayu Putih Navila.
Minyak Kayu Putih Navila terbuat dari bahan alami 100%, yaitu Cajuput Oil (87%), Eucalyptus Oil (10%), dan Citratus Oil (3%). Minyak ini memiliki banyak manfaat, seperti membantu meredakan sakit perut, perut kembung, mual, serta gatal-gatal akibat gigitan serangga atau nyamuk. Selain itu, aromanya yang menenangkan tersedia dalam dua varian, yaitu Green dan Eucalyptus Lemongrass.
Menurut Bunda Navila yang telah menggunakan, varian Green memiliki aroma yang manis, sedangkan Eucalyptus Lemongrass memiliki aroma yang segar. Untuk pengaplikasiannya, Bunda tinggal oleskan minyak kayu putih Navila ke area yang Bunda inginkan. Atau Bunda bisa meneteskan minyak kayu putih Navila di diffuser sebagai aromaterapi.
A Word From Navila
Kesimpulannya, minyak kayu putih bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengurangi beberapa gejala kehamilan yang umum, seperti mual, tanpa perlu obat-obatan. Selain itu, minyak kayu putih juga dapat membantu mengurangi kecemasan secara alami jika digunakan dalam strategi aromaterapi.
Namun, sangat penting untuk selalu menggunakan minyak kayu putih sesuai dengan dosis yang dianjurkan dan berkonsultasi dengan ahli aromaterapi bersertifikat atau dokter sebelum memulai penggunaan minyak esensial sebagai bagian dari perawatan selama kehamilan.
Bunda ingin tahu lebih banyak fakta seputar parenting, family, moms dan baby? Yuk, kunjungi akun Navila di Instagram @navilababy dan TikTok @navilacare. Sehat selalu, Bunda dan keluarga!
References
- Parenting Firstcry. Using Eucalyptus Oil During Pregnancy. Retrieved from https://parenting.firstcry.com/articles/using-eucalyptus-oil-during-pregnancy-benefits-and-precautionary-tips/
- Healthline. Using Essential Oils Safely During Pregnancy. Retrieved from https://www.healthline.com/health/pregnancy/essential-oils-for-pregnancy
