Minyak telon bisa menjadi solusi alami untuk membantu meredakan pilek pada bayi, lho, Mams! Kandungan minyak kayu putih dan minyak adasnya memberikan sensasi hangat yang menenangkan, sekaligus membantu melancarkan pernapasan si kecil yang tersumbat. Tak hanya itu, pijatan lembut dengan minyak telon juga bisa membuat bayi lebih rileks dan tidur lebih nyenyak saat sedang tidak enak badan.
Lalu, bagaimana cara mengatasi pilek pada bayi dengan minyak telon? Simak panduan lengkapnya di bawah ini!
Manfaat Minyak Telon untuk Pilek pada Bayi
Minyak telon sudah lama dipercaya sebagai solusi alami untuk meredakan pilek pada bayi. Campuran minyak kayu putih, minyak adas, dan minyak kelapa dalam minyak telon memberikan berbagai manfaat yang membantu si kecil merasa lebih nyaman.
Menurut Journal of Resource Science and Technology, minyak kayu putih mengandung cineol yang memberikan efek hangat, membantu mengencerkan lendir, dan melegakan hidung tersumbat. Sementara itu, minyak adas berfungsi sebagai ekspektoran alami yang membantu mengeluarkan dahak dan meredakan batuk, sehingga bayi bisa bernapas lebih lega.
Tak hanya itu, aroma minyak telon yang khas juga berperan sebagai aromaterapi yang menenangkan, membantu bayi tidur lebih nyenyak meskipun sedang tidak enak badan. Selain memberikan kehangatan, minyak telon juga membantu menjaga kelembapan kulit bayi berkat kandungan minyak kelapanya. Dengan penggunaan rutin, minyak telon bisa menjadi perawatan sederhana namun efektif untuk mendukung kenyamanan si kecil saat pilek.
Cara Mengatasi Pilek pada Bayi dengan Minyak Telon
Minyak telon, umumnya terdiri dari tiga bahan alami, yakni minyak kelapa, minyak kayu putih, dan minyak adas, memberikan efek hangat serta menenangkan bagi bayi yang rewel. Berikut adalah lima langkah untuk mengaplikasikan minyak telon:
1. Membersihkan si Kecil dengan Air Hangat
Mams dapat menggunakan pipet atau semprotan khusus untuk bayi yang mengandung air hangat untuk membersihkan hidung bayi dengan lembut menggunakan kapas atau tisu bersih.
Hal ini bertujuan untuk menghilangkan lendir yang menghalangi saluran pernapasan bayi sehingga dapat dikeluarkan secara alami, sehingga bernapas bayi menjadi lebih mudah.
2. Mengoleskan Sedikit Minyak Telon ke Tangan
Setelah membersihkan hidung bayi, tambahkan sedikit minyak telon ke telapak tangan Mams. Pastikan minyak telon yang Mams gunakan aman untuk bayi dan tidak mengandung bahan berbahaya. Sebagai contoh, minyak telon Navila yang terbuat dari bahan alami dan cocok untuk kulit sensitif bayi.
3. Lakukan Pijatan di Area Dada dan Punggung
Lakukan pijatan ringan di punggung bayi atau bagian dadanya dengan menggunakan minyak telon. Pastikan gerakan pijatan dilakukan dengan lembut dan hindari tekanan yang berlebihan.
Pijatan ini bermanfaat untuk meningkatkan suhu tubuh bayi serta mengurangi gejala pilek dan hidung tersumbat. Selain itu, memberikan pijatan lembut pada bayi juga dapat mempererat hubungan antara ibu dan bayi.
4. Lakukan Terapi Metode Uap
Gunakan sedikit minyak telon dalam metode terapi uap jika hidung bayi masih tersumbat. Untuk melakukannya, Mams perlu menyiapkan baskom, air panas, dan minyak telon. Tuangkan air panas ke dalam baskom dan tambahkan beberapa tetes minyak telon.
Peganglah bayi dan biarkan dia menghirup uap hangat yang dihasilkan dari campuran air dan minyak telon tersebut. Metode ini juga bisa diterapkan dengan memandikan bayi menggunakan air hangat.
5. Oleskan Minyak Telon Sebelum Tidur
Sebelum bayi tidur, Mams dapat mengaplikasikan minyak telon tidak hanya langsung ke tubuh bayi, tetapi juga ke pakaian tidurnya. Tindakan ini akan membantu meningkatkan kenyamanan bayi saat tidur serta mengurangi gejala pilek yang mungkin dialami.
Pijatan dengan Minyak Telon untuk Melegakan Pernapasan
Pijatan dengan minyak telon dapat menjadi salah satu cara alami untuk membantu melegakan pernapasan bayi yang sedang mengalami pilek. Teknik pijatan yang tepat tidak hanya memberikan efek relaksasi tetapi juga dapat membantu melancarkan aliran udara dan mengurangi ketidaknyamanan akibat hidung tersumbat. Berikut adalah beberapa teknik pijatan yang bisa dilakukan:
1. Pijatan di Area Dada
Pijatan di area dada bertujuan untuk membantu memperlancar pernapasan bayi dan memberikan rasa hangat yang nyaman. Gunakan kedua tangan untuk membuat gerakan melingkar di sekitar dada bayi. Mulailah dari bagian tengah dada, lalu perlahan-lahan arahkan pijatan ke samping.
Gerakan ini membantu membuka rongga dada, sehingga pernapasan menjadi lebih lega. Selain itu, pijatan ini juga dapat merangsang sirkulasi darah di area dada, yang bisa membantu mengurangi lendir yang menyumbat saluran pernapasan.
2. Pijatan di Area Punggung
Setelah melakukan pijatan di area dada, Mams bisa melanjutkan dengan memijat punggung bayi. Letakkan bayi dalam posisi tengkurap dengan nyaman, lalu lakukan pijatan lembut menggunakan ujung jari atau telapak tangan. Buat gerakan melingkar dari atas ke bawah punggungnya, mulai dari leher hingga ke pinggang.
Teknik ini membantu mengurangi ketegangan pada otot-otot punggung serta melancarkan pernapasan. Pijatan pada punggung juga dapat membantu merangsang sistem limfatik, yang berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh bayi terhadap infeksi.
3. Pijatan di Area Telapak Kaki
Bagian telapak kaki bayi juga memiliki titik refleksi yang berhubungan dengan organ pernapasan, sehingga pijatan pada area ini dapat membantu melegakan hidung tersumbat. Gunakan ibu jari untuk memberikan tekanan lembut pada telapak kaki bayi, terutama di bagian bawah jari-jari kaki.
Lakukan gerakan memutar secara perlahan untuk merangsang titik refleksi tersebut. Selain membantu meredakan gejala pilek, pijatan di telapak kaki juga memberikan efek menenangkan yang bisa membuat bayi lebih rileks dan tidur lebih nyenyak.
Terapi Uap dengan Minyak Telon
Terapi uap dengan minyak telon bisa jadi cara alami yang ampuh untuk membantu melegakan hidung tersumbat pada bayi. Uap hangatnya membantu mengencerkan lendir, sementara aroma minyak telon memberikan sensasi hangat yang menenangkan dan membuat bayi lebih nyaman bernapas.
Caranya cukup mudah, Mams hanya perlu menyiapkan wadah berisi air panas, lalu tambahkan beberapa tetes minyak telon. Letakkan wadah tersebut di sudut ruangan agar uapnya menyebar secara perlahan. Saat bayi menghirup uap yang bercampur minyak telon, hidung tersumbatnya bisa lebih lega.
Namun, pastikan untuk tidak menaruh wadah terlalu dekat dengan bayi guna menghindari risiko terkena uap panas yang berlebihan.
A Word From Navila
Meredakan pilek pada bayi memang butuh perhatian ekstra, ya, Mams. Selain menggunakan minyak telon, pastikan juga udara di kamar tetap lembap agar hidung si kecil tidak semakin tersumbat. Hindari penggunaan AC atau kipas angin secara berlebihan, karena bisa membuat saluran pernapasan bayi semakin kering.
Untuk membantu si kecil bernapas lebih lega, Minyak Telon Navila bisa jadi pilihan terbaik. Kandungan minyak kayu putihnya memberikan sensasi hangat yang nyaman, membantu melegakan hidung tersumbat, dan membuat bayi lebih rileks. Ditambah dengan aroma khasnya yang menenangkan, si kecil bisa tidur lebih nyenyak.
References
- NOOR, A. A. M. (2023). Melaleuca cajuputi Powell Essential Oil: A Review of Botanical, Phytochemical and Pharmacological Properties: Melaleuca cajuputi Powell essential oil. Borneo Journal of Resource Science and Technology, 13(2), 1-12. https://www.semanticscholar.org/reader/da0f7ff53764086d80d86235b964613089224211
- Healthline. What Are the Potential Health Benefits of Cajuput Oil? Retrieved from https://www.healthline.com/health/cajeput-oil
3 comments