Ruam popok sering dialami bayi karena kulit mereka yang sensitif dan terpapar kelembapan popok basah. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa menyebabkan iritasi atau infeksi.
Untuk mengatasi masalah ini, Mams bisa mencoba minyak telon. Selain memberikan efek menenangkan, minyak telon juga melindungi kulit bayi dari gesekan dan menjaga kelembapannya. Penasaran cara mengatasi dan mencegah ruam popok dengan minyak telon? Yuk, simak informasi lengkapnya!
Apa itu Ruam Popok?
Ruam popok, atau Diaper Rash, adalah iritasi kulit yang ditandai dengan ruam merah terang di area yang tertutup popok, seperti alat kelamin, bokong, lipat paha, dan perut bawah. Masalah ini sering dialami bayi dan balita, terutama pada usia di bawah 3 tahun, dengan puncak insiden di usia 9-12 bulan. Gejala ruam popok diantaranya:
- Kemerahan dan iritasi kulit
- Bintik-bintik merah
- Kulit mengelupas atau melepuh
- Bayi rewel atau tidak nyaman
- Bengkak di area yang terkena
- Rasa sakit atau tidak nyaman saat buang air
- Kulit hangat saat dipegang
Penyebab utama ruam popok adalah iritasi dari amonia, hasil pemecahan urin yang meningkatkan pH dan mengaktifkan enzim di feses. Faktor lain penyebab ruam popok yaitu:
- Kulit yang basah oleh urin dan feses
- Popok kotor yang dibiarkan terlalu lama
- Kondisi kulit yang tertutup popok dengan kelembapan kulit yang berlebih
- Kurangnya menjaga kebersihan kulit dan pakaian bayi
- Suhu lingkungan yang terlalu panas atau lembap
- Masalah pencernaan seperti diare
- Reaksi terhadap deterjen atau sabun cuci pakaian bayi
Menurut WHO (2012), 25% bayi di dunia mengalami ruam popok, dengan insiden tertinggi pada usia 6-12 bulan. Di Indonesia, angkanya mencapai 7-35% pada anak di bawah 3 tahun.
Pencegahannya mencakup mengganti popok segera setelah bayi buang air, menjaga kulit tetap kering, dan menghindari popok plastik yang ketat. Sebagai alternatif, minyak kelapa murni (VCO) dapat digunakan untuk merawat dan mencegah ruam popok.
Cara Mengatasi Ruam Popok pada Bayi dengan Efektif
Ruam popok adalah masalah umum yang sering dialami bayi, tetapi ada langkah-langkah sederhana yang bisa membantu mengatasinya. Intinya adalah menjaga kebersihan dan kelembapan area yang terkena ruam agar tidak semakin parah. Berikut beberapa langkah praktis yang bisa Mams coba di rumah:
- Pastikan area tetap kering. Upayakan kulit si kecil yang terkena ruam selalu dalam kondisi kering. Ini membantu mengurangi iritasi lebih lanjut.
- Berikan waktu tanpa popok. Jika memungkinkan, biarkan bayi tanpa popok untuk sementara waktu. Letakkan alas tahan air di bawahnya untuk menjaga kebersihan saat bayi bermain tanpa popok.
- Oleskan pelembap. Selalu oleskan pelembap seperti minyak telon atau krim lotion yang menjaga kelembapan kulit bayi sehingga menghindarkan dari ruam popok.
- Ganti popok secara teratur. Segera ganti popok bayi ketika basah atau kotor. Jangan biarkan popok lembap menempel terlalu lama karena dapat memperparah ruam.
Saat bayi mengalami ruam, mengganti popok membutuhkan perhatian ekstra agar kulitnya tidak semakin iritasi. Berikut panduannya:
- Cuci area popok dengan lembut. Gunakan air hangat untuk membasuh kulit bayi, pastikan suhunya nyaman. Hindari menggunakan sabun atau tisu basah karena bisa memperburuk iritasi.
- Keringkan dengan sempurna. Setelah dicuci, tunggu hingga kulit benar-benar kering sebelum memakaikan popok baru. Kelembapan yang tersisa bisa memperlambat proses pemulihan.
- Gunakan krim atau salep pereda ruam. Oleskan salep atau krim khusus pada area yang mengalami ruam.
- Pasang popok dengan benar. Gunakan popok bersih dan pasangkan dengan hati-hati agar tidak terlalu ketat. Pastikan posisi popok nyaman untuk si kecil.
Minyak Telon Navila Pencegah Ruam Popok
Minyak Telon Navila mengombinasikan minyak kelapa, minyak kayu putih, dan minyak adas, serta bahan tambahan seperti minyak kasturi, minyak zaitun, dan green tea. Kombinasi ini memberikan kehangatan, kenyamanan, dan manfaat kesehatan kulit, termasuk mengatasi perut kembung pada bayi.
Dirancang khusus untuk kulit sensitif bayi, minyak telon Navila aman dan lembut. Minyak telon terbaik ini hadir dalam lima varian unik: Arasso, Saranghae, Lavender, Kasturi dan Green Tea, memberikan pilihan sesuai kebutuhan dan preferensi para orang tua.

Penelitian menunjukkan efektivitas minyak kelapa untuk mengatasi ruam popok pada bayi. Dalam studi Firmansyah dkk. (2019), penggunaan minyak kelapa menurunkan tingkat ruam popok dari rata-rata 1,60 menjadi 0,67. Hal ini juga didukung penelitian Apriza (2016), yang menunjukkan hasil serupa dengan minyak zaitun.
Kandungan aktif dalam minyak kelapa, seperti fenol, tokoferol, sterol, pigmen, squalene, dan vitamin E, membantu memperbaiki sel kulit rusak, bertindak sebagai antioksidan, mengurangi kemerahan, dan melindungi kulit dari iritasi.
A Word From Navila
Kesimpulannya, ruam popok pada bayi dapat dicegah dan diatasi dengan menjaga kebersihan, memastikan kulit tetap kering, dan memberikan waktu tanpa popok. Salah satu cara efektif yang bisa dicoba adalah menggunakan minyak telon, seperti Navila, yang kaya akan bahan alami seperti minyak kelapa dan zaitun. Cara mengatasi ruam popok pada bayi dengan minyak telon ini membantu meredakan iritasi sekaligus melindungi kulit bayi agar tetap sehat dan nyaman.
Sudah Saatnya Beralih ke Minyak Telon Navila

Jika Mams mencari minyak telon yang dirancang khusus untuk bayi baru lahir, Minyak Telon Navila bisa jadi pilihan paling pas. Formulanya ringan, nyaman di kulit, dan yang paling penting: mengikuti standar TEWL untuk menjaga kelembapan alami kulit bayi.
Untuk mendapatkan Minyak Telon Navila, Mams bisa menemukannya di Navila official store. Dapatkan penawaran spesial dan berbagai promo menarik hanya di:
- Shopee:Â Navila Official Shop
- TikTok Shop:Â Navila Care
- Blibli:Â Navila Care
- Lilla:Â Navila
Jangan lupa juga untuk mengikuti akun media sosial Navila di Instagram @navilababy dan TikTok @navilacare. Temukan berbagai tips parenting, promo eksklusif, serta kesempatan mengikuti giveaway produk ibu dan bayi setiap bulan. Yuk, kunjungi sekarang dan temukan produk terbaik untuk si kecil!
References
- Astuti, R. D., Andini, I. F., & Sari, W. I. P. E. (2023). PENGARUH PENGGUNAAN VIRGIN COCONUT OIL (VCO) TERHADAP RUAM POPOK PADA BAYI USIA 0-12 BULAN: EFFECT OF USING VIRGIN COCONUT OIL (VCO) ON DIAPER RASHES IN BABIES AGED 0-12 MONTHS. Journal of Midwifery Science and Women’s Health, 3(2), 63-70. https://ejournal.poltekkesjakarta1.ac.id/index.php/bidan/article/view/958
- Salsbury, S. A., Arikat, S. O., Martin, M. D., Haack, S., Castro, S., Frazier, M., … & Lemke, J. H. (2024). Coconut oil versus standard of care for the prevention of diaper dermatitis in the neonatal intensive care unit: A randomized clinical trial. Journal of Neonatal Nursing, 30(3), 300-306. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1355184123001771
7 comments